お料理通信

【メニュー】

・海鮮ちらし寿司

・ふきの煮物

・和え物

・すまし汁

【栄養価】

・エネルギー　４７５kcal

・タンパク質　１９．１ｇ

・脂質　５．７ｇ

・塩分　３．２ｇ

でした～(^^)

海鮮ちらし寿司とっても豪華で、

お刺身大好きな利用者様たちは

すごく喜んでくださいました～！

午後はイベントが盛り沢山で、楽しい

１日になったんじゃないかなと思います(^^♪

今年もあっという間に過ぎて、12月になりますね。

乾燥するこの時期は、ウイルスが飛び

散りやすく、寒いと屋内にいることが

多くなります。また水が冷たくて手を

洗わない等、感染しやすい行動が増える

傾向があるそうです。

引き続き、手洗いやマスクの着用、

屋内にいるときは２０～３０分に一度

換気をして、空気の流れを作るよう心掛けましょう。

感染予防対策が長期化し疲れてしまって

いると思うますが、みんなで乗り切りましょう～！