お料理通信

寒くなって風邪も流行ってきているので

しっかりと食べて元気に過ごしましょう～！

そして今日のお昼ご飯はこちら('ω')ノ

【メニュー】

・酢鶏

・餃子

・豆腐のナムル

・ご飯

・春雨スープ

【栄養価】

・エネルギー　６５２kcal

・タンパク質　２６．８ｇ

・脂質　１１．１ｇ

・塩分　３．３ｇ

今日は中華なお昼ご飯でした!(^^)!

寒くなると食べたくなるのは、

『鍋』ですよね～！

なんと今日１１月７日は「鍋の日」

なんです(^^)

なぜ１１月７日なのかと言うと、

二十四節気の❝立冬❞になることが多いことと、

１１（いい）７（な）べという

語呂合わせの二つの由来があるそうです(^^)

今はたくさんの種類の鍋の素が出て

いて、色々と楽しめますよね♪

私は地元が石川県なので、鍋と言うと

❝とり野菜❞です！

子供の頃から大好きで、今では千葉の

スーパーでも見かけるようになりました。

千葉県にはどんなご当地鍋があるんだろう・・？

房総の魚介を使った海鮮鍋とか美味しそうですね(^^)

これが美味しいよ！というおススメが

あれば、ぜひ教えて下さい～＼(^o^)／