今日のお昼ご飯☆ 2016年10月18日 by ワカメちゃん 今日は牛肉です 今日の献立 牛肉のみぞれ煮 ふき煮 なっとう和え ご飯 すまし汁 カロリー573kcal ふき煮 納豆和え ご飯 すまし汁 カロリー573kcal