今日のお昼ご飯(・ω・)ノ★ 2015年8月 3日 by ワカメちゃん こんにちは<(_ _)> 今日の献立 白身魚の和風ピカタ 南瓜とナスの炊き合わせ オクラ和え ご飯 みそ汁 カロリー457キロカロリー(・ω・)ノ