お料理通信

ココナッツオイルはアジア太平洋地域の方々の薬として

使用されたそうです

ココナッツは栄養価が高く、沢山の健康上の利益をもたらす為

「機能性食品」として分類されています。

中でもココナッツオイルの驚くべき効能をご紹介します。

１，ダイエット＆便秘解消

ココナッツオイルは中鎖脂肪酸を沢山含むオイルの為体に蓄積せず

すぐにｴﾈﾙｷﾞｰへ変換してくれるオイルです。

２，全身のスキンケア・ヘアケアにピッタリ

お肌や髪の毛に塗ることでスムーズに浸透します。

３，健康の為に

・甲状腺機能低下症に対する改善作用効果

・コレステロールを下げる

・糖尿病予防

・心臓病のリスクを減らす

・消化吸収不良疾患を予防

・免疫力を高める

・脳への栄養補給

ココナッツオイルは食べても良し、化粧品に使ってもよしの万能オイルです

ワカメちょっと試してみようと思っております(＾◇＾)