お料理通信

ワカメは納豆好きです

納豆巻きが好きなのです(*^▽^*)

納豆って臭い

納豆のネバネバがいや

って言う人もいると思いますが

納豆に入っている「ナットウキナーゼ」と言う成分

ご存じでしょうか(・・?

・ビタミンK2によ骨粗しょう症の予防

・血圧降下効果

・整腸作用

・心臓や血管を丈夫にする

・肩こりにもいい

などなど

納豆にはとても素晴らしい効果があるのです(・ω・)ノ

なんと納豆で二日酔いを防ぎます

とにかく納豆オススメです