６/２８・６/２９・６/３０ お昼ご飯☆ 2014年6月30日 by ワカメちゃん 6/28 三色丼 カリフラワーの昆布和え 香の物 みそ汁 カロリー580キロカロリー 6/29 金目鯛のみりん焼き 里芋煮 お浸し ご飯 みそ汁 カロリー492キロカロリー 6/30 鶏のから揚げ カブのおろし煮 アサリと青菜の辛子和え ご飯 スープ カロリー559キロカロリー
