お料理通信

5/17の献立

鮭フライ☆

根菜の旨煮☆

ほうれん草のカニカマ和え★

ご飯★

かき玉汁★

カロリー597キロカロリー(・ω・)ノ

5/18の献立

赤魚の粕漬け焼き★

五目豆☆

漬物☆

ご飯☆

すまし汁☆

カロリー570キロカロリー(・ω・)ノ

5/19の献立

鮭のムニエル★

パプリカソテー☆

ブロッコリーサラダ★

ご飯★

スープ☆

カロリー586キロカロリー(・ω・)ノ