お料理通信

こんにちは_(._.)_

2/15の献立

豚の生姜焼き★

切干大根の炒め煮☆

もやし和え☆

ご飯★

味噌汁☆

カロリー583キロカロリー(・ω・)ノ

2/16の献立

鶏肉のタラコマヨネーズ焼き☆

カブのあんかけ☆

水菜のサラダ☆

ご飯★

スープ☆

カロリー650キロカロリー(・ω・)ノ

2/17の献立

親子丼★

昆布と大豆煮★

ほうれん草のあえ物☆

お吸い物☆

カロリー590㌔カロリー(・ω・)ノ