お料理通信

 

 こんにちわ_(._.)_

今日の献立です★(・ω・)ノ

牛肉と野菜のオイスターソース炒め★（肉、人参、玉ねぎ、タケノコ、白菜、インゲン、ネギ、エリンギが入っています）

里芋煮★（里芋、人参が入っています）

カリフラワーのサラダ★（カリフラワー、ワカメ、ハム、ブロッコリーが入っています）

ご飯★

中華スープ★（チンゲン菜、しめじが入っています）

カロリーは560キロカロリーです★