お料理通信

5/10  お昼ご飯

2013年5月10日
by ワカメちゃん

2013.5.10.JPGのサムネイル画像

こんにちは<(_ _)>

今日の献立です☆

ロールキャベツ☆

アスパラとジャガイモソテー☆

温野菜サラダ☆

ご飯☆

コンソメスープ☆

カロリーは586キロカロリーです(・ω・)ノ

ロールキャベツのキャベツには胃粘膜を保護するビタミンUを多く含んでいます♪

食物繊維も豊富なのも有名ですね(-ω-)/

以上です<(_ _)>

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